被害者続出?クラチャイダムゴールドで下痢になるってホント?

クラチャイダムゴールドは男女問わず人気の栄養補助サプリメントですが、数多くあるレビューの中でもこれだけは見逃せない!という気になる口コミが・・・

それは、「下痢になった」というもの。

特に男性は女性に比べてお腹が緩い人も多いと言いますが、健康になるためのサプリで下痢を起こすなんてとんでもない話ですよね(-_-;)

特にこれから女性とベッドで…という時に下痢になってしまってはせっかくのムードもチャンスも台無しです。

今回はクラチャイダムゴールドで本当に下痢になるのか、クラチャイダムはお腹に悪いものなのかを調べ、原因と対策を調べてみました!

被害者続出?!下痢になった人の悲痛の叫び

クラチャイダムゴールドはネット通販や公式オンラインショップでしか取り扱い販売されていないだけあって、ネット上では使用者の口コミが沢山見れます。

ここでは、実際に飲んで下痢になった人のレビューを探してみました!

ネット通販サイトのレビュー

まずは1錠から飲んでみました。

さすがに1日目は思ったような変化はありませんでしたが、2日目も飲んだらお腹や下腹部が張るような感覚がありました。

その後、飲み終えるまでお腹が張ったような症状やガスも増えたりしたのですが、飲み終えたらお腹の張りもガスの悩みも無くなりました。

たまたまだったのかクラチャンダイムが原因だったのかは分からないですが、私の体質には合わないのかもしれません。

ネット通販サイトのレビュー

クラチャイダムゴールドを飲み始めてから2日目で下痢になりました。私の体質の問題かもしれませが・・・楽しみにしていただけに本用に残念です。

ブログ上の口コミ

毎日継続的に2粒飲みをしていますが、張り切って5粒飲みをした日に下痢になりました(笑)いきなり増やしたのは失敗だったかも。

ネットの口コミではやはり下痢になってしまった人やガスが気になったというちょっと不安になってしまう口コミが実際にありました。

因みに、管理人の旦那が初めてクラチャイダムゴールドサプリを飲んだ日は大きなゲップが出ました(^^;

クラチャイダムはお腹に悪いものなのか?

クラチャイダムゴールドの原材料はクラチャイダムとゼラチンのみです。

このゼラチンというのはカプセルに使われている材料を指しているので、実質中身は100%クラチャイダムの粉末です。

元々クラチャイダムは黒ウコンや黒生姜と呼ばれる生姜の仲間の植物の根っこです。

原産国であるタイではクラチャイダムを煮出してお茶として飲んだり、クラチャイダムをアルコールに漬けてエキスを抽出したお酒を飲むなどして親しまれてきました。

そんなクラチャイダム自体は特別下痢になりやすいということは無いようですが、下痢の原因を引き起こす可能性のある成分は含まれているようです。

下痢になった人の原因は〇〇?!対処法はあるの?

クラチャイダムはアミノ酸やビタミンが豊富で栄養素もたくさんの種類が含まれています。

その中でも1番の有効成分である「アルギニン」に反応して、ごく稀に下痢や胃痛を引き起こす場合があるようです。

このアルギニンというのはアミノ酸の一種で体の中でも作られるほど身近な生要素ですが、過剰摂取をした場合や敏感な人はお腹が緩くなることもあるそう。

ちなみに、アルギニンの上限摂取量は一般的には1日9g、ハードな運動やワークアウトをする人では1日25gと言われています。

クラチャイダムゴールドを1日5粒のハード飲みをしても1日の上限摂取量を超すという事はまずないのであまり心配しすぎることでもなさそうですね。

これは食事から摂れるアルギニンの摂取量を考慮しても過剰摂取の問題はあまり考えられない上限量です。

ただ、クラチャイダムゴールドを空腹時に飲んだり、いきなりたくさんの量を摂取すると体がビックリして胃痛や下痢を引き起こす場合もあるそうです。

なので最初は1粒ずつから徐々に体に慣らせていく事も大切です。

下痢にならないための解決法

クラチャイダムゴールドは医薬品ではないため副作用という表現はしませんが、体に合う合わないがあるので1粒でも下痢を起こすようなら飲むのを中止したほうが良いと思います。

事前に回避する方法は、

  • クラチャイダムゴールドは1日2~5粒の目安で飲む
  • 普段からお腹が緩い人は少量から始めてみる
  • 気になる人は空腹時を避けて食後に飲むようにする

これだけで大分の人は下痢や胃痛などを回避できることができますよ!


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